Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2023
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2424 kkal
|
Lemak: 62,93g | Prot: 237,86g | Karb: 222,45g.
Makan Pagi: Coop Kefir Bianco Naturale da Bere, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Anguria Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Milk Latte di Kefir, Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Grancereale Barretta di Cereali Nocciole e Cioccolato. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|