Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2023
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 39,81g | Prot: 132,92g | Karb: 103,54g.
Makan Pagi: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Бифиссимо Мороженое, Sporty Печенье "Тоффи", Bombbar Батончик Неглазированный Кокос. Makan Siang: Махеевъ Соус Барбекю, Черемушки Смак-Тайм, Огурец (с Кожурой), Окей Капуста Китайская, Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: WKUP Энергетик, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anartisya
|