Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2023
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 51,42g | Prot: 83,16g | Karb: 135,93g.
Makan Pagi: Ne Moloko Миндальное Молоко, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Цветная Капуста. Makan Siang: Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Maggi Для Нежного Филе Индейки с Прованскими Травами. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Ранетки, Абрикосы, Ne Moloko Миндальное Молоко, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Изюм. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ju625li
|