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Saben cómo puedo recuperar la rutina de hacer ejercicio? Tuve 3 semanas malísimas, no siento que pueda hacer nada y me culpa el no hacerlo :(
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1635 kkal
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Lemak: 77,31g | Prot: 108,68g | Karb: 125,60g.
Makan Pagi: Aguila Chocolate 60% Cacao, Banana, Manzana Verde. Makan Siang: Puré de Papa, Pepino (Pelado), Bocatti Jamón Natural Cocido, La Serenísima Queso Cremón Doble Crema, Milanesa de Carne al Horno. Makan Malam: Queso Cheddar, Pan de Hamburguesa, Paty Paty Express. Camilan/Lainnya: Bocatti Jamón Natural Cocido, Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Bimbo Pan Blanco. lagi...
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