Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2023
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 57,23g | Prot: 56,00g | Karb: 148,52g.
Makan Pagi: Жареный Картофель, Куриные Наггетсы, Ogorod Овощное Трио, Global Village Черника, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%, Зеленая Линия Протеиновая Конфета Миндальный Брауни, Добрый Кола Ванильная. Makan Siang: Макси Перцы Фаршированные . Makan Malam: Макдоналдс Соус Барбекю, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Макдоналдс Картофель Фри (Большой). Camilan/Lainnya: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Московская Пивоваренная Компания Dubl Bubl Bubble Gum. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan godkillme
|