Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2023
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2399 kkal
|
Lemak: 80,22g | Prot: 140,82g | Karb: 248,23g.
Makan Pagi: Banaanit, Kananmuna, Vaasan Taika Täysjyväkaura, Star Nutrition Whey-80, Ketsuppi, Rainbow Ohut Kalkkunaleikkele, X-Tra Gouda 16%, Kotimaista Kaurahiutale, Kotimaista Mustikka, Espresso House Kanelipulla. Makan Siang: Nobelaner Olut. Makan Malam: Klementiinit, Oliiviöljy, J.D.Gross Dark Chocolate 85%, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Oolannin Perunamuusi, Paprika (Punainen), Atria Possun Minuuttifilee Tikka Masala BBQ. Camilan/Lainnya: Star Nutrition Whey-80. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eetuu
|