Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2015
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 35,68g | Prot: 148,64g | Karb: 185,80g.
Makan Pagi: Leche (sin Grasa), Kellogg's Special K Original. Makan Siang: Zumo de Limón, Svetia Stevia, Lala Queso Oaxaca Light, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Brotes de Soja. Makan Malam: Carne de Cerdo Molida (Cocida), Surimi, Aguacate, Carne de Res, Camarones, Philadelphia Queso Crema, Arroz Blanco. Camilan/Lainnya: Zumo de Limón, Svetia Stevia, Melón, Jell-O Gelatina Light, Lala Queso Oaxaca Light, Lala Queso Panela Light, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Lala Queso Panela Light, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Yoplait Yogurt Natural, Naranjas, Sandía. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maggiemendoza
|