Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2023
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 53,25g | Prot: 89,36g | Karb: 160,86g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Merci Шоколадные Конфеты, Dolce Granto Сыр Пармезан, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Оливковое Масло, Куриное Филе, Prosto Крупа Булгур Пшеничный, Ашан Шампиньоны. Makan Malam: Merci Шоколадные Конфеты, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Виктория Хлеб Литовский, Болгарский Перец, Помидоры, Оливковое Масло, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Prosto Крупа Булгур Пшеничный, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexafirsova
|