Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2023
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 76,17g | Prot: 73,82g | Karb: 47,91g.
Makan Pagi: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Кофе с Молоком, Baresto Сироп Мадагаскарская Ваниль, Шашлык из Свинины. Makan Siang: Tess Зелёный Чай, Магнит Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Вафли Аленка. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane_sky
|