Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2023
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1587 kkal
|
Lemak: 57,30g | Prot: 89,60g | Karb: 183,42g.
Makan Siang: Parmigiano (in Pezzi), Ragù, Ca' Bianca Pasta Fresca Fusilli Avellinesi. Makan Malam: Mirtilli, Carrefour Polpetta Classica Bov/Suino, Zucchine Fritte, Coop Mortadella , Esselunga Albicocche. Camilan/Lainnya: MD Carpaccio di Bresaola, Coop Pane Bianco, Ramasin, Coop Albicocca, EuroCompany Mandorle Sgusciate, Bjorg Mandorla Intensa, Conad Pesca, Mirtilli. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pam70amp
|