Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2023
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1739 kkal
|
Lemak: 54,85g | Prot: 115,88g | Karb: 190,79g.
Makan Pagi: Prozis Protein Granola Chocolate & Hazelnut, Prozis Burro di Arachidi , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Grissinbon le Frescheggiasti Biscottate senza Sale, Danone Hipro 15G Proteine Stracciatella . Makan Siang: Pomodori, Sale, Uovo, Carote, Golden Sun Riso Basmati . Makan Malam: Sale, Pomodori, Prozis Gallette Legumi, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Prozis Burro di Pistacchi, Esselunga Mirtilli, Granarolo Ricotta Proteica, Life Noci Sgusciate. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GiulsCordara
|