Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
686 kkal
|
Lemak: 26,74g | Prot: 50,59g | Karb: 59,78g.
Makan Pagi: Hacendado Fruta Variada, Vallina Jamon Asado, Mercadona Panecillo Pulga, Nespresso Café Capsulas. Makan Siang: Delisano Escalopín de Lomo de Cerdo al Ajillo, Pans & Company Ensalada Mediterránea. Camilan/Lainnya: Eroski Almendra Tostada, Lindt Bombón Lindor, Nespresso Café Capsulas. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slafuenteg
|