Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2023
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
730 kkal
|
Lemak: 40,54g | Prot: 52,11g | Karb: 38,25g.
Makan Pagi: Capel Manteiga com Sal, Pão Francês sem Miolo, Café. Makan Siang: Alface Americana, Ovo Mexido. Makan Malam: Alface Americana, Brócolis Cozido, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Vigor Grego Zero Gorduras Maracujá , Vigor Grego Zero Gorduras Maracujá , Café. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dpmpntp6bm
|