Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2023
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1083 kkal
|
Lemak: 24,78g | Prot: 55,57g | Karb: 163,59g.
Makan Pagi: Pão Caseiro. Makan Siang: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Branco Pronto, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Qualitá Feijão Branco , Purê de Batata, Vitamina de Banana. Camilan/Lainnya: Carolina Carolina. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JanaVillalba
|