Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2023
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1631 kkal
|
Lemak: 53,02g | Prot: 108,28g | Karb: 179,46g.
Makan Pagi: Piracanjuba Leite Desnatado, Pão Francês sem Miolo, Ovo. Makan Siang: Repolho, Feijão Fradinho Cozido, Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Feijão Fradinho Cozido, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Extra Mini Pão Francês , Bordon Salsicha Ao Molho. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jhenifercamila030455
|