Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2023
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2675 kkal
|
Lemak: 141,67g | Prot: 124,83g | Karb: 227,85g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Früchte Müsli , Heidelbeeren, Walnusskerne, Mandeln, Vollkornbrot, Butter, Good Milk Active Drink, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Makan Siang: Blütenhonig, Tee, Best Moments Schweizer Edelbitter Schokolade 74%. Makan Malam: Knorr Waldpilzsuppe , Butter, Ei, Kohlrabi, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Blütenhonig, Tee. Camilan/Lainnya: Wasser. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrė1
|