Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2023
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1618 kkal
|
Lemak: 25,06g | Prot: 62,55g | Karb: 296,74g.
Makan Pagi: Plátano, Bonarea Gelatina Sabor Limón, Café Espresso. Makan Siang: Bonarea Gelatina Sabor Limón, Café Espresso, Bonarea Gelatina Sabor Limón, IFA Eliges Patatas Bravas, Cuscús (Cocidos). Makan Malam: Carrefour Gelatina Sabor Fresa, Hacendado Pan Proteico, Ocean Sea Salmón Rojo Salvaje. Camilan/Lainnya: Hacendado Gominolas Colours, Café Espresso, Bicentury Tortitas de Maíz con Chocolate Negro. lagi...
|
Memperoleh 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Superpedro@77
|