Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2023
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
913 kkal
|
Lemak: 42,19g | Prot: 49,08g | Karb: 78,63g.
Makan Pagi: Tuc Крекер Сметана и Лук, Русская Картошка Чипсы Сметана и Укроп, Папа Может Колбаса Полукопченая Чесночная , Сырники, Кофе с Молоком. Makan Siang: Kultlab Protein Pie Черника , Чернослив в Шоколаде. Makan Malam: Krusovice Пиво, Колбаса Краковская, Лето Близко Творожная Масса. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha.rokhman
|