Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2023
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1632 kkal
|
Lemak: 46,87g | Prot: 104,10g | Karb: 149,60g.
Makan Pagi: Ancient Organics 기버터, 매일 매일 두유 식물성 단백질, 아메리카노. Makan Siang: 돈까스소스, 등심돈까스, 밥. Makan Malam: 펩시 펩시 (355ml), 감자 튀김, BBQ치킨 순살바삭치킨 (양념), 맘스터치 순살치킨. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dongu
|