Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2023
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 52,45g | Prot: 109,43g | Karb: 126,77g.
Makan Pagi: Батон Нарезной, Must Have Protein Bar Banana, Европром Кальмар с Креветками, Landers Сыр Легкий 30%. Makan Siang: Свитлогорье Творог 2%. Makan Malam: Треска в кляре. Camilan/Lainnya: Айс Латте, Люди Любят Эклер с Заварным Кремом, Мёд, The Gentle Nut Напиток Ореховый Кешью Бариста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan InnaTitovа
|