Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2023
|
106,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 36,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1068 kkal
|
Lemak: 46,59g | Prot: 103,57g | Karb: 56,73g.
Makan Pagi: Sadia Presunto Cozido Magro, Crepioca. Makan Siang: Alface, In Natura Tomate, Couve-Flor, Coxão Mole Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. Makan Malam: Alface, Arroz Branco (Cozido), Coxão Mole Grelhado. Camilan/Lainnya: Crepioca, Sadia Presunto Cozido Magro, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Morangos. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AllanaCarolinaCarvalho
|