Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2023
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
481 kkal
|
Lemak: 15,29g | Prot: 22,54g | Karb: 52,76g.
Makan Pagi: Mestemacher Хлеб Фитнес, Ясенсвіт Яйця, Шостка Сыр Плавленый, АТБ Яблоко Лиголь. Makan Siang: Рагу 20.07, Ясенсвіт Яйця. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вже Майже Струнка
|