Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2023
|
118,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1955 kkal
|
Lemak: 74,62g | Prot: 118,81g | Karb: 199,53g.
Makan Pagi: Más Q' Panne Pan Lactal de Salvado, Huevo Frito, Naranjas, Café Cortado. Makan Malam: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Queso Fresco, Empanada de Carne, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), La Quesera Queso Rallado, Crema de Leche, Fideos. Camilan/Lainnya: Café Cortado. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcos Luparia
|