Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2023
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2277 kkal
|
Lemak: 87,18g | Prot: 116,95g | Karb: 262,46g.
Makan Pagi: Самокат Эскимо Пломбир в Желейной Оболочке из Пюре Манго, Веселая Коровка Пломбир на Блинчиках, 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом. Makan Siang: Самокат Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Maggi на Второе для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Makan Malam: Самокат Творожный Мусс Шоколадный, Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное в Печенье с Какао, из Лавки Белая Фасоль без Сахара, Самокат Сыр Твёрдый Палермо, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Петрушка, Чеснок. Camilan/Lainnya: Strike Энергетик. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mon.juju
|