Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2023
|
111,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1263 kkal
|
Lemak: 76,64g | Prot: 28,18g | Karb: 107,45g.
Makan Pagi: Challenge Spreadable Butter with Canola Oil, 2% Fat Milk, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Almonds, Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Flaxseed Seeds , Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Camilan/Lainnya: Daisy Sour Cream, Cucumber, Baby Carrots , Daisy Sour Cream, Cucumber, Baby Carrots , Planters Honey Roasted Mixed Nuts. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChshireKat
|