Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2023
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
425 kkal
|
Lemak: 18,96g | Prot: 28,13g | Karb: 34,97g.
Makan Pagi: President Creme de Ricota, Bauducco Torrada Integra. Makan Siang: Costela Bovina, Alface. Camilan/Lainnya: Bauducco Torrada Integra, Tirolez Creme de Ricota, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó. lagi...
|
|
2297 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan leticiamayle
|