Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2023
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1005 kkal
|
Lemak: 61,96g | Prot: 95,99g | Karb: 18,15g.
Makan Pagi: Zeytin, Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Sütaş Ayran, Çoban Salatası, Banvit Tavuk Baget. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NesrinEslem
|