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Hallo ihr Lieben 🥰 Gestern war ich so unmotiviert und hatte so Lust alles zu essen, hab dann aber nur Eiweißprodukte gegessen (Pudding, Joghurt etc.) nur halt zu viel. Sind die pancakes nicht perfekt geworden? 🙈 Einen produktiven Samstag an alle 🫶
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1114 kkal
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Lemak: 36,73g | Prot: 100,53g | Karb: 91,19g.
Makan Pagi: Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, Milbona High Protein Quarkriegel , Milch 1,5%, Espresso. Makan Siang: Aprikosen, Milbona Skyr Himbeer-Cranberry, Kaufland Speisequark Magerstufe, Ei, Lidl Heidelbeeren, Ja! Skyr Natur, More Nutrition Chunky Flavour Keks mit Keksstückchen, DM Bio Dinkel Mehl Typ 630, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, Espresso. Makan Malam: Dovgan Buchweizen, Tofu Natur, Lidl Gurke, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Weißkohl, Aldi Hähnchenschenkel ohne Haut . Camilan/Lainnya: Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, Milbona High Protein Quarkriegel , Milch 1,5%, Espresso. lagi...
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 Komentar
29 Jul 23 oleh anggota: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Ich meinte, dafür dass die ohne Mehl sind 😅🥰
29 Jul 23 oleh anggota: tatev776.
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Guten Morgen Tatev Jan🤗🤗🤗☀️🌹🌹🌹 alles sieht sehr lecker und schön aus😍🤤🤤🤤👍👍👍
30 Jul 23 oleh anggota: Qnarik S-yan
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Sejarah Berat Badan tatev776.
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