Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2023
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3741 kkal
|
Lemak: 126,97g | Prot: 127,36g | Karb: 500,49g.
Makan Pagi: Banane, Vivani Dunkle Nougat, Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Makan Malam: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Food For Future Burger Vegan Big BBQ. Camilan/Lainnya: ESN Maltodextrin, ültje Erdnüsse, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|