Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2023
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 58,08g | Prot: 54,31g | Karb: 106,26g.
Makan Siang: So Nice Sosis Ayam, Sawi Hijau, Cedea Fish Dumpling Cheese, Minaku Otak Otak, Ceker, Seblak. Makan Malam: Sania Minyak Goreng, Tahu Goreng, Cap Cay Kuah, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Ayam Goreng, Uleg Sambal Bawang . Camilan/Lainnya: BonCabe Snack Boncabe, Hati Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bunacia
|