Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2023
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 40,29g | Prot: 72,87g | Karb: 170,73g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Куриное Филе на Гриле, Лаваш, Омлет с Молоком, Бургер Кинг Капучино Без Сахара. Makan Siang: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль, Магнит Сулугуни. Camilan/Lainnya: Малина, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sahsa11062014
|