Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2023
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92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1237 kkal
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Lemak: 73,79g | Prot: 95,62g | Karb: 43,31g.
Makan Pagi: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Lidl Geräucherte Makrelenfilets Natur, Homann Thunfisch Aufstrich , Salatgurke, Kaffee, Tomaten, Pita-Brot. Makan Malam: Eberswalder Schweinekamm mit Knochen, Hengstenberg Mildessa Mildes Sauerkraut mit Speck. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Suckerland
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