Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2023
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2225 kkal
|
Lemak: 85,09g | Prot: 74,59g | Karb: 274,85g.
Makan Pagi: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Омлет с Помидорами, Carte D'Or Мороженое Ванильное, Макдоналдс Пирожок с Вишней. Makan Siang: Хачапури по-Аджарски, Хачапури и Вино Кубдари. Camilan/Lainnya: Черешня, Sandora Сок Апельсиновый. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Futurest
|