Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2023
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1674 kkal
|
Lemak: 57,48g | Prot: 122,63g | Karb: 174,27g.
Makan Pagi: Manzana, Castaño Pan Molde Integral, Huevo. Makan Siang: Frutos Mezclados Secos Tostados, Arroz Blanco, Super Pollo Filetitos de Pollo. Makan Malam: Plátano, Frutos Mezclados Secos Tostados, Papa Cocida, Super Pollo Filetitos de Pollo. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bastirex
|