Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2023
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1156 kkal
|
Lemak: 35,90g | Prot: 62,13g | Karb: 140,72g.
Makan Pagi: Milka Шоколадная Паста, Kuhne Соус Тартар , АТБ Сосиски, Киевхлеб Хлеб Пшеничный . Makan Siang: Bakeville Печенье со Стевией. Makan Malam: Добра Хата Рис Круглозернистый, Ясенсвіт Яйця, Рагу 20.07. Camilan/Lainnya: Белоцерковский Творог 0%, Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, Proteini Si Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вже Майже Струнка
|