Continuo na tentativa de induzir a CETOSE! Apenas carnes, ovos, folhas, azeite e manteiga.. infelizmente não tenho as fitinhas da Ray, mas acho que já deve tá chegando.. o gosto metálico na boca e um pouco de dor de cabeça! e nada de industrializados e laticineos (exceto manteiga, claro).. quero ver se vai dar bons resultados!
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1616 kkal
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Lemak: 119,84g | Prot: 122,81g | Karb: 6,99g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Agrião, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Mexido. lagi...
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