Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2023
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 52,97g | Prot: 60,65g | Karb: 116,74g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль, Персики, Viola Сыр Плавленный с Белыми Грибами, Curtis Чай Зеленый, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко. Makan Siang: Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. Makan Malam: Вязанка Сосиски Сливушки, Вязанка Сосиски Сливушки, Тушеные Овощи. Camilan/Lainnya: Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gghuki
|