Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2023
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
912 kkal
|
Lemak: 31,91g | Prot: 113,18g | Karb: 45,48g.
Makan Pagi: REWE Tomatensaft, Foodspring Shape Shake Neutral. Makan Siang: Zirkulin Flohsamenschalen , Gekochtes Ei, Salatgurke, REWE Bio Ziegenfrischkäse, Foodspring Shape Shake Schokolade . Makan Malam: REWE Bio Räucherlachs In Scheiben, Walnüsse, Rettich, Harter Parmesan, Schinken (Extra mager), Tomaten. Camilan/Lainnya: REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elektra108
|