Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2023
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1446 kkal
|
Lemak: 46,73g | Prot: 88,93g | Karb: 170,32g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Roshen Шоколад Черный 56%, Изюм, Творог 5%, БКК Лаваш Персидский . Makan Siang: Брынза, Ягодный Пирог, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хек Отварной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Горчица, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры, БКК Лаваш Персидский . Camilan/Lainnya: Магнат Мороженное в Темном Шоколаде. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natakurovtseva
|