Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2015
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2859 kkal
|
Lemak: 176,18g | Prot: 149,03g | Karb: 153,15g.
Makan Pagi: Marvin Almendra Cruda, Marvin Huevo, Marvin Nesquik, Marvin Leche Des. Makan Siang: Marvin Pan Integral, Marvin Aceite, Ligeresa Mayonesa, Marvin Huevo, Marvin Aceite, Marvin Almendra Cruda, Marvin Queso Semicurado, Hacendado Lomo de Cerdo Asado. Makan Malam: Marvin Almendra Cruda, Marvin Aceite, Hacendado Filetes de Melva, Marvin Huevo. Camilan/Lainnya: Marvin Nesquik, Marvin Leche Des, Marvin Aceite, Marvin Pan Integral, Marvin Almendra Cruda. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IceMan_AR
|