Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2023
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
777 kkal
|
Lemak: 30,35g | Prot: 90,32g | Karb: 32,95g.
Makan Siang: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alcatra, Músculo Bovino. Makan Malam: Sadia Coxinha da Asa de Frango. Camilan/Lainnya: Renova Whey Protein + Ácido Hialurônico . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senhirita
|