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Orzo,con broccoli peperoni,pomodori ciliegini e tofu...buon pranzo
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1181 kkal
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Lemak: 32,11g | Prot: 79,79g | Karb: 141,23g.
Makan Pagi: Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Conad Banana Fresca, Prozis Farina D’Avena Lemon Pie, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Siang: Amo essere Biologico Tofu al Naturale, Delizie del Sole Orzo Perlato, Peperoni, Pomodori Ciliegini, Broccoli, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Kalos Yogurt Greco Fragola, Eurospin Noci Sgusciate. lagi...
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 Komentar
26 Jul 23 oleh anggota: ales69.
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Abbastanza buono direi...ho messo 125gr di tofu che ho fatto cuocere con i peperoni,i broccoli li ho aggiunti dopo (cotti a vapore),cipolla,curry a sentimento e poi ho aggiunto l'orzo cotto a parte.. piatto unico, molto appagante 😁😋😋😋😋
26 Jul 23 oleh anggota: Girau35
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Sejarah Berat Badan Girau35
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