Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2023
|
99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 66,51g | Prot: 120,11g | Karb: 28,72g.
Makan Pagi: Hortifruti Antepasto de Berinjela, Ovo Frito. Makan Siang: Casino Tomate Picado, Agrião, Ovo de Codorna, Picanha sem Gordura, Salmão no Forno ou Grelhado. Makan Malam: Cenouras Cozidas, Qualitá Palmito Açaí , Chuchu Cozido, Walmart Queijo Mussarela, Músculo Bovino. Camilan/Lainnya: Hortifruti Antepasto de Berinjela. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jmichelli
|