Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2023
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1092 kkal
|
Lemak: 46,52g | Prot: 99,38g | Karb: 70,67g.
Makan Siang: Andechser Natur Bio-Jogurt Griechischer Art, Rettich, Gekochtes Ei. Makan Malam: Salakis Feta Light, REWE Bio Räucherlachs In Scheiben, REWE Bio Ziegenfrischkäse, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Strauchtomaten, Harter Parmesan, Zirkulin Flohsamenschalen , Stachelbeeren, Andechser Natur Bio-Jogurt Griechischer Art, Alesto Kalifornische Walnusskerne. Camilan/Lainnya: REWE Bio Räucherlachs In Scheiben, Wasa Vollkorn Roggen. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elektra108
|