Jurnal helenananana, 26 Jul 23

Официально заявляю, что самое вкусное яйцо-бенедикт с лососем в Сыроварне👌хоть и на 591 ккал🙈на ужин значит буду салат жевать

---

1809 kkal

Lemak: 102,45g | Prot: 93,93g | Karb: 130,56g.   Makan Pagi: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Paul Яйцо Бенедикт с Лососем , Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Слива, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Куриный Сэндвич в Стиле Фахита с Сыром, Салатом и Помидорами на Пите, Bekker Шоколадный Торт, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Malam: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Haas Авокадо, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...