Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1405 kkal
|
Lemak: 34,60g | Prot: 70,50g | Karb: 202,80g.
Makan Siang: Roasta 無糖黑咖啡. Makan Malam: 全家 典藏比利時巧克力霜淇淋, 全家 日世霜淇淋-草莓優格口味, 全家 大飯糰韓式烤牛肉, 7-11 Joe式醬燒烤雞蛋三明治, 媽媽煮藝 優格鮪魚沙拉, 金豐盛 秘香椒麻嫩雞胸, 台酒 花雕雞絲涼麵. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leave21004
|