Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2023
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1642 kkal
|
Lemak: 57,31g | Prot: 86,05g | Karb: 193,07g.
Makan Pagi: Huevo Revuelto, Café. Setelah Sarapan: Soprole Protein + Chirimoya . Makan Siang: Unimarc Empanada de Pino. Setelah Makan Siang: Vivo Barra Protein Sabor Chocolate, Soprole Yogurt Proteín + Fruta Mango Maracuya. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Blanco (Grano Largo), Carne en Su Jugo. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luis_andres
|