Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2023
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
826 kkal
|
Lemak: 31,99g | Prot: 66,69g | Karb: 79,88g.
Makan Pagi: Uva Itália, Nestlé Requeijão Light, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast. Makan Siang: Suflê de Chuchu, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alcatra Grelhada. Makan Malam: Ovo Cozido, Uva Itália, Mingau de Aveia. Camilan/Lainnya: Melancia. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fernanda Ketilly
|