Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2015
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,8 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
690 kkal
|
Lemak: 30,47g | Prot: 33,10g | Karb: 75,67g.
Makan Pagi: Water, Peanuts, Apples. Makan Siang: Coca-Cola Diet Coke (Can), Southern Recipe Pork Rinds. Makan Malam: Great Value Whole Milk, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. lagi...
|
|
2645 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carline
|