Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2023
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 62,35g | Prot: 98,13g | Karb: 174,78g.
Makan Pagi: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Сыр, Киви, Банан, Финики, Простоквашино Творог 4%. Makan Siang: Яичный Белок, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Семга Слабосоленая, Куриное Филе Вареное, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Сыр. Camilan/Lainnya: Сливы, Nina Farina Тараллини с Томатом и Ароматными Травами, Smart Formula Протеиновый Батончик Клубничный в Молочном Шоколаде, Грецкие Орехи, Миндаль, Кешью, Киви. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Асель SA
|